Herzliche Einladung zum Solar-Lunar-Wochenende in St. Märgen bei Freiburg.

Fr, 9.5. – So, 11.5. 2025.

Auf Grundlage der Idee von „Natural voice” beschäftigen wir uns mit den Dynamiken des Ein- und Ausatmers, auch Solar/Lunar genannt. Im Ausprobieren, in Wachheit für den eigenen Atem, in Körperwahrnehmung und Spüren des eigenen “Klingens” durch Berührung und Bewegungen, gehen wir auf besondere Weise mit der Stimme um.

Im Improvisieren und Singen von einfachen Liedern (keine Notenkenntnisse erforderlich!) geht es um spielerisches Ausprobieren und Entdecken.

Die Atem- Stimm- und Körperaspekte werden ergänzt durch geführten Austausch, durch Momente der Stille und Meditation, durch Elemente aus schamanischen Heiltraditionen sowie durch instrumentale Klänge zum Fühlen, zum inneren Reisen und Integrieren.

Am Samstag Nachmittag gibt es eine Kakaozeremonie mit Klängen, Singen und Ruhe.

Zeitrahmen: Beginn Freitag ab 18 Uhr, Samstag 10 – ca. 19 Uhr, Sonntag 10 – ca. 15 Uhr.

Preis: 225€ (erm. 195€ auf Anfrage)

Inklusive Kakaozeremonie am Samstag Nachmittag

Mind. 4, max. 10 TeilnehmerInnen.

Bei Fragen melde dich sehr gerne direkt bei mir. Auch bei finanziellen Engpässen scheue dich bitte nicht, mich zu kontaktieren.

Anmeldung bis 30.4. an: hello@sanana.me

Ich freue mich auf ein wunderbares Wochenende.

Ursa Sophia