Stimme im Fluss

Entdecke deine Stimme - in Anbindung an Körper und Atem

Unsere Stimme – Ausdruck unseres Befindens, unserer Stimmung, Ausdruck des Augenblicks.

Ob wir „gut gestimmt“ oder „verstimmt“ sind, körperlich oder seelisch, können wir nicht nur sehen oder fühlen, sondern vor allem auch hören.

An diesem Seminartagen geht es darum, die Stimme im Zusammenspiel mit Körper- und Atemarbeit ins Fließen zu bringen.

Sei DU selbst und finde deinen Ausdruck in Körper- und Klangarbeit, durch bewusstes Spüren und Hinein-Lauschen in dein Inneres, durch achtsames Öffnen deiner inneren und äußeren Atemräume und durch das Freilassen deiner persönlichen, ureigenen Stimme.

Grundlage ist die „natural voice“®-Methode der bipolaren Stimmarbeit nach Renate Schulze-Schindler. Dazu gehört die Entdeckung deines eigenen Atemtyps mit entsprechenden Übungen zu Körperhaltung, Bewegungen und Atemfluss. Im freien „Stimmen“ und Experimentieren mit der Stimme geht es darum, deinen individuellen Ausdruck in deiner Stimme und in dir zu finden. 


Workshops und Seminare

Für alle Stimm- und Sing-Interessierten

in St. Märgen bei Freiburg

31.10.-1.11.2025

Kurzes Stimm-Wochenende

Freitag, 31.10.2025 ab 16 Uhr und Samstag, 1.11. ab 9:30 Uhr (inklusive offene Sing-Gruppe) 

Ausgleich: 160-175€ (Erm. auf Anfrage)

 

1.11.2025

Offenes Singen für Alle

Sa., 17-18:30 Uhr

Ausgleich: Frei – Spendenbasis

 

8.-10. 05. 2026

Langes Wochenende Solar/Lunar-Singen

Freitag: 18-20 Uhr, Samstag 10 – ca. 18 Uhr, Sonntag 10 – ca. 14 Uhr.

Ausgleich: 225-240€ (Erm. auf Anfrage)


Erfahrungen

“Mit deiner achtsamen, authentischen und liebevollen Art mit Menschen umzugehen und auf Menschen einzugehen, ist es mir leichtgefallen, auch entspannt und vertraut in der Gruppe zu sein. Die wunderschönen Klänge wirken heilsam nach! Für dich von Herzen das Allerbeste und Danke für Vieles!”

Anneliese, St. Märgen 2024

“Ich mag deine authentische und herzliche Art, deshalb habe ich mich auch angemeldet. Bei dir fühle ich mich gesehen als Mensch. Das Vorsingen am Sonntag fand ich spannend. Es war schön zu sehen wie sicherer ich wurde in dem du mir die Füsse gehalten hast und mich geerdet hast. Als ich geerdet war ist mir auch der Text leichter gefallen zu singen. Die Aufregung hat nachgelassen oder war irgendwann ganz weg.“

Felix M., Solar-Lunar-Singen 2025

„Ich fand es erstaunlich, wie in so kurzer Zeit ein gemeinsamer Raum entstehen konnte, in dem ich mich getragen gefühlt habe und ich in mich hineinspüren konnte. Das Eintauchen in Singen und Tönen hat mir geholfen zu spüren und auszudrücken, was gerade bei mir, in mir ist. Durch das Zusammensein im Kreis habe ich mich verbunden gefühlt und es ist ein Raum entstanden, der für mich kraftvoll und unterstützend war. Auch deine Präsenz habe ich als sehr klar, liebevoll und einfühlsam erlebt!“

Ulrike., Soul-Singing 2023

„Liebe Ursa Sophia , dein Seminar Lunar – Solar hier im schönen St.Märgen war für mich eine große Bereicherung.
 
Da hat sich viel gelöst und damit ein neues Bewusstsein für die Stimme, die Atmung und für die Körperhaltung geschaffen.
 
Herzlichen Dank für deine kompetente so einfühlsame Begleitung, für dein halten des heilsamen Feldes, in dem so viel möglich sein konnte.
 
Die von dir geleitete Kakaozeremonie während des Seminars hat noch zusätzlich dazu beigetragen, daß rein individuelle Erleben in einen größeren Zusammenhang zu stellen, was für mich bedeutet hat, mich noch mehr öffnen zu können der heilsamen Kräfte in uns allen und all unserer so liebenden begleitenden Wesenheiten.
 
Ich bin überzeugt, dass dein Seminar eine nachhaltige Wirkung haben wird.
 
Danke von Herzen“

Petra K., Solar-Lunar-Singen 2025

Nächter Termin

Bis jetzt steht der Termin für das nächste Jahr noch nicht fest. Wenn du Interesse am Seminar hast, schreib mir einfach – ich freue mich, dir persönlich weiterzuhelfen.